Юрій Ткач розповів, як продовжити життя: де шукати позитивні емоції

Юрій Ткач

Вчені з Норвезького інституту наук і технологій довели, що справжній сміх дійсно продовжує життя, особливо жінкам.

Щирий сміх зменшує ймовірність інфекцій і серцево-судинних захворювань, підвищується ендорфін — гормон щастя і радості. Більш того, для усмішки залучається 17 лицевих м’язів, завдяки чому відбувається приплив крові, покращується колір обличчя і зберігається молодість шкіри. 

Юрій Ткач, відомий комік і суддя шоу “Розсміши коміка”, поділився порадами, як привнести у своє життя більше гумору та сміху:

Якщо на душі сумно, то можна просто подивитися комедію і підняти собі настрій. Або подзвонити найкращому другу та поспілкуватися про щось приємне, — каже Юрій Ткач.

Комік вважає, що почуття гумору можна набути протягом життя. Тим паче зараз сміху стало більше: ми дивимося комедії, гумористичні шоу, обмінюємося жартами та мемами з друзями.

Оскільки Юрій Ткач судить сміхом на гумористично-розважальному шоу “Розсміши коміка”, сміятися доводиться багато. 

Вважаю, що скільки хвилин я сміявся — стільки й додав собі до життя. Тому дивіться “Розсміши коміка” та живіть довго! — рекомендує артист.

Юрій Ткач розповів, як продовжити життя: де шукати позитивні емоції
Юрій Ткач, Володимир Дантес, Євген Кошовий

Нещодавно стало відомо, що Том Холланд познайомив Зендаю зі своєю родиною.


Печать страницы




Читайте також  Сергій Притула зізнався, який подарунок отримав від дітей на ювілей