Юрій Ткач розповів, як продовжити життя: де шукати позитивні емоції

Юрій Ткач

Вчені з Норвезького інституту наук і технологій довели, що справжній сміх дійсно продовжує життя, особливо жінкам.

Щирий сміх зменшує ймовірність інфекцій і серцево-судинних захворювань, підвищується ендорфін — гормон щастя і радості. Більш того, для усмішки залучається 17 лицевих м’язів, завдяки чому відбувається приплив крові, покращується колір обличчя і зберігається молодість шкіри. 

Юрій Ткач, відомий комік і суддя шоу “Розсміши коміка”, поділився порадами, як привнести у своє життя більше гумору та сміху:

Якщо на душі сумно, то можна просто подивитися комедію і підняти собі настрій. Або подзвонити найкращому другу та поспілкуватися про щось приємне, — каже Юрій Ткач.

Комік вважає, що почуття гумору можна набути протягом життя. Тим паче зараз сміху стало більше: ми дивимося комедії, гумористичні шоу, обмінюємося жартами та мемами з друзями.

Оскільки Юрій Ткач судить сміхом на гумористично-розважальному шоу “Розсміши коміка”, сміятися доводиться багато. 

Вважаю, що скільки хвилин я сміявся — стільки й додав собі до життя. Тому дивіться “Розсміши коміка” та живіть довго! — рекомендує артист.

Юрій Ткач розповів, як продовжити життя: де шукати позитивні емоції
Юрій Ткач, Володимир Дантес, Євген Кошовий

Нещодавно стало відомо, що Том Холланд познайомив Зендаю зі своєю родиною.


Печать страницы




Читайте також  Гаррісон Форд уперше за майже 5 років прийшов на червону доріжку з дружиною Калістою