Настя Каменських і Джамала
Кожен з нас ставить перед собою ціль підготувати своє тіло до пляжного сезону. Приводили до ладу свої фігури і зірки українського шоу-бізнесу. Ведучі програми “Ранок з Україною” на каналі “Україна” Лілія Ребрик і Анатолій Анатоліч дізнались, хто з артистів схуд на 8 кіло за останній місяць, а хто заради гарної фігури б’є себе електричним струмом.
Володарка найчарівніших форм українського шоу-бізнесу співачка NK | Настя Каменських зізналася — набрала зайвих кілограмів під час зйомок свого реаліті у Мексиці. Та вже активно приводить своє тіло до ладу.
Ротик треба замкнути і все. Ви знаєте, що лише 20% успіху залежить від занять спортом і 80% — це їжа, яку ми вживаємо, розповіла зірковий детектив гіпершоу “МАСКА” NK | Настя Каменських.
Про важливість їжі при схудненні знає і співочий ректор Михайло Поплавський: саме завдяки відмові від деяких продуктів він уже добряче скинув вагу.
Схуд на 8 кілограмів! Я місяць готувався до національної премії “Українська пісня року”! Відмовився від усіх ковбас, жирної їжі і від овочів, тому що там багато нітратів. А ще виключив усю молочку, поділився Михайло Поплавський у програмі “Ранок з Україною”.
А от співачка Джамала від смачненького відмовлятися не збирається! Тому знайшла таку дієту – щоб і їсти, і худнути.
Раджу дуже калорійне їсти в першій половині дня — до першої або до третьої години, все! Вже їла і бургери, і пасту! Я не з тих “ЗОЖників”, не хочу відмовлятись від усіх смачних страв. Я дуже люблю кримсько-татарську кухню: плов, янтик, манти. Я це все їм, але тепер до першої, зізналась співачка Джамала.
З такою дієтою Джамала вже позбулась зайвих кілограмів і до літа готова! Як і володар головних вусів країни — Павло Зібров. Співак запевняє — все завдяки фізичній активності — артист багато часу працює на городі та в садку.
Готує тіло до літа і співачка GROSU. Зірка поділилась власним новомодним лайфхаком схуднення.
Займаюся спортом під током. Це коли на тебе чіпляють спеціальне приладдя і поступає ток. Змочують, пускають імпульси і в тебе скорочуються м’язи — ти дуже-дуже швидко підтягуєшся. Менше целюліту, його взагалі може не бути, тобто фігура стає дуже підтягнута, розповіла GROSU в ефірі каналу “Україна”.
Тож користуйся рецептами від зірок, як привести себе у форму, та насолоджуйся літом!
Нагадаємо, Настя Каменських зізналася, які в неї стосунки з сином Потапа.