Кричала і матюкалась: Наталка Денисенко простояла на цвяхах 40 хвилин

Наталка Денисенко

Українська актриса Наталка Денисенко, яка розповіла, як Федінчик кинув заради неї дружину, здивувала передплатників практикою стояння на цвяхах. Вперше зірці “Фортечної” вдалося простояти так цілих 40 хвилин.

У своєму Instagram Денисенко опублікувала відео, де показала свої враження від практики садху. На ньому видно, як за час цвяхів, вона пережила цілий спектр емоцій — від заперечення до прийняття.

https://instagram.com/p/CZRSvBUo9-q

Наталка пояснила, що давно цікавилася практикою стояння на цвяхах. Перед початком процесу вона довго розмовляла з психологом, яка допомагала їй морально впоратися з усіма труднощами.

Коли я тільки ступила перші хвилини я кричала, гнівалася, кричала що я незручно поставила ногу і я не зможу, що це не для мене, потім у мене була паніка, мене трусило і я не могла заспокоїтися, я говорила, що я не хочу нічого, я слабак і я більше не можу… Річ у тому що, коли в стопу одночасно впивається сотня голок, мозок сприймає це як “смертельна рана”, і сигналізує тілу рятуватися, злізти. Але якщо ти проходиш крізь цей біль, то організм запускає процеси регенерації, — поділилася Наталка Денисенко.

Кричала і матюкалась: Наталка Денисенко простояла на цвяхах 40 хвилин
Наталка Денисенко

Нещодавно Шарліз Терон уперше за довгий час показала дочок, одна з яких раніше була хлопчиком.


Печать страницы




Читайте також  Сім'я Андрія Бєднякова нарешті евакуювалася з Маріуполя: "Там справжнє пекло"