Коли і в який час доби краще робити маски для обличчя

Щоб отримати ефект від процедури, важливо знати, коли краще робити маски для обличчя. Навіть сама корисна не дасть очікуваного ефекту, якщо зробити у не відповідний час.

  • Кращий час для косметичних процедур
  • Ранок – для поновлення
    • Освіжаючі маски
    • Тонізуючі
    • Маска для вирівнювання кольору
  • День – для роботи
  • Вечір – найкращий час для очищення та харчування

Кращий час для косметичних процедур

В який час доби маска ефективніша?

  1. Перед пробудженням о 5:00 вранці організм готується до майбутньої активності, в кров викидаються гормони, які контролюють її. У людини частішає пульс, зростає вміст цукру і гемоглобіну в крові, підвищується тиск.
  2. Потім: 7 до 9 ранку – входження в денний ритм;
  3. З 9 до 11 години організм готовий до навантажень дня, добре сприймає ліки, має хороший імунітет, підвищується опірність, час для зволожуючих масок;
  4. 12-15 – підготовка до прийому їжі, кров спрямовується до травних органів, знижується тонус;
  5. 14-16 – організм вступає в фазу мінімальної чутливості, найбільш ефективно знеболювання;
  6. 16-19 знову зростає активність
  7. 20-21 – зростає імунітет, підвищується кількість лейкоцитів в крові, оновлюються клітини, у цей час добре діють на обличчя живильні і очищюючі склади;
  8. 21-22 посилюється імунітет, час сну;
  9. 3-5 – оновлюються і розмножуються клітини.

Виходячи з добового циклу активності організму, ранкові маски для обличчя повинні бути зволожуючими, а для очисної і живильної маски для обличчя в домашніх умовах вечірній час краще.

Для отримання максимального ефекту потрібен час від часу міняти склад масок. Для найкращого результату робити не більше однієї процедури протягом дня, очищати шкіру перед нею.

Ранок – для поновлення

Ранок – найбільш напружений час для основного числа жінок. Перед виходом з дому потрібно привести себе в порядок. Через викид активних гормонів, зокрема, адреналіну, шкіра блідне, помітні зморшки через порушення за ніч водного балансу, помітні набряки.

У такій ситуації хороший ефект дає ранкова процедура для обличчя.

Вранці відпочила шкіра особливо сприйнятлива до відходу, активно працюють сальні залози, збільшується кровопостачання, до 10 ранку вона найбільш активно буде сприймати процедури.

Склади для особи в домашніх умовах не варто використовувати більше 2 разів на тиждень, займе процедура близько 20 хвилин.

Перед нанесенням потрібно очистити обличчя, навіть якщо було зроблено вечірнє очищення. Процедура повинна бути м’якою – попереду робочий день.

  • Освіжаюча маска для обличчя допоможе прибрати сліди недосипання.
  • Тонізуюча – освіжить, вирівняє колір шкіри.

Дуже хороший ефект дають зволожуючі маски на основі овочів і фруктів, меду, лимонного соку. Ось кілька рецептів.

Освіжаючі маски

  • Половину стиглого банана розтирають в кашу в глиняному, фарфоровому або скляному посуді, додають трохи крохмалю для густоти і накладають на обличчя.

Залишають не більше, ніж на 10 хвилин.

  • 2 ст. л. рідкого меду розмішати з 1 ст. л. лимонного соку, додати крохмаль до потрібної консистенції і нанести на обличчя на 10 хвилин.

Тонізуючі

Заморожений в формочках для харчового льоду вечірній настій зеленого або чорного чаю вітамінізує, тонізує, виявляє легку протизапальну дію. Лід надає підтягує на обличчя.

  • Настій готується так – 1-2 ч. Л. сухої заварки залити чашкою окропу, настояти 20 хвилин, злити зроблений настій, охолодити, заморозити.

Кубиками вранці протерти шкіру по масажних лініях. Витирати обличчя не потрібно, воно повинно висохнути саме.

Заморожувати можна не тільки чайні настої, а й відвари трав – ромашки, м’яти, квіток липи. Така процедура підготує до тривалого дня жирну і змішану шкіру.

Маска для вирівнювання кольору

Яєчна – готується з цілого курячого яйця, який поділяють на білок і жовток. Білок збивається і накладають на очищене обличчя.

Після підсихання білка на шкіру шарами потрібно нанести жовток.

День – для роботи

Після 11 години дня найкращим буде відмова від таких косметичних процедур як маски для обличчя. Як виняток в період з 11 до 12 години можна нанести склад на основі зеленої глини на жирну шкіру для матування.

З 15 до 18 годин шкіра, як правило, взагалі не приймає будь-яких процедур, всі вони будуть марні.

Вечір – найкращий час для очищення та харчування

Після 18 годин і до 21-ї години настає найкращий час для таких процедур.

У вечірню пору суха і нормальна шкіра хоче очищення, зволоження і живлення. Жирна – очищення і лікування.

Будь-якому типу шкіри будуть корисні вечірні маски з овочів і фруктів, які мають заспокійливу, протизапальну, і відбілюючу дію.

Абрикосові склади заспокоюють, кабачки, баклажани – знімають запалення, помідори – омолоджують. Для таких масок краще вечірній час, так як може бути легке роздратування шкіри.

Вдало підібрана і вчасно зроблена маска допоможе відмінно провести день.

Джерело