Джамала
Українська співачка Джамала два тижні тому почала шлях до фігури мрії. У соціальних мережах вона повідомила, що прагне скинути 10 кілограмів і повернути розмір одягу, який був до вагітності. Однак не все пішло так гладко, як хотілося…
На своїй сторінці в Instagram артистка відзначила, що за два тижні правильного харчування і тренувань побачила на вагах всього мінус 800 грамів. Такий результат дався їй важко, проте вона не опускає руки.
Зізнаюся, вчора мені було страшенно сумно. У мене був день примірок перед фотосесією, звичайно, я мріяла влізти в усе модельне і бажано XXS. Але ні, диво не трапилося! Хоча результати аналізів говорять, що я значно зменшилася в обсягах, зменшилася кількість жирової маси, ваги показали, що я скинула всього 800 грам, написала Джамала.
Джамала
Так, розумію, що напевно не таких результатів ви чекали. Але я не збираюся ставити експерименти над своїм організмом, моя дієта не називається “яблучко в день — і ти худенька”. Це нові правила харчування, за якими я погодилася жити, згідно з приписами дієтолога, зізналася співачка.
Однак новий образ життя дав свої позитивні результати, якими Джамала дуже пишається. Так, після початку правильного харчування у неї покращилися показники організму: холестерин, вміст вітаміну D та інші. Окрім цього метаболічний вік знизився до 31 року.
Я щаслива, що можу пишатися своїми новими результатами і продовжувати шлях до заповітної десяточки! Всіх люблю. Обіймаю! підсумувала зірка.
Для перегляду фото гортай вправо: