51-річна Надія Матвєєва поділилася секретом стрункості

51-річна Надія Матвєєва поділилася секретом стрункості

Надія Матвєєва

Ведуча проекту “Неймовірна правда про зірок” на СТБ Надія Матвєєва розповіла про своє хобі. Українська телеведуча пояснила, що саме ця активність допомагає їй підтримувати тіло в хорошій формі.

У соціальній мережі Надія зізналася, що має особливу слабкість до піших прогулянок. У день ведуча може пройти близько 20 кілометрів.

На питання: “Ваше хобі?”, Я зазвичай відповідаю: “Люблю ходити”. І справді, моя пристрасть до піших прогулянок часом переходить будь-які межі, коментує Матвєєва.

51-річна Надія Матвєєва поділилася секретом стрункості
Надія Матвєєва

У такій формі мені допомагає залишатися моя любов до нескінченно довгих прогулянок. На відпочинку, наприклад, за один день можу знаходити тисяч 40 кроків. Якщо так багато і з задоволенням ходити, то автоматично якась фізична форма буде (посміхається). З приводу спорту, конкретним я не займаюся, але намагаюся робити невеликий комплекс базових вправ: присідання, віджимання, нахили, розтяжки. Моє головне правило — вибирати фізичне навантаження, яке буде в радість.

51-річна Надія Матвєєва поділилася секретом стрункості
Надія Матвєєва

Читайте також  Учасниця "Супермоделі по-українськи" набрала 30 кг і повернулася в шоу як модель plus size