Відома українська гімнастка Ганна Різатдінова відповіла на одне з найчастіших запитань своїх підписниць. 31-річна бронзова призерка Олімпійських ігор-2016 та фіналістка шоу «Танців із зірками» поділилася з читачами свого профілю в інстаграм, як харчуватися у відпустці, щоб не погладшати.
Читайте також: Кошмал у короткому топі розповіла про свій раціон
Ризатдінова зазначила, що не існує ніякої «чарівної таблетки» від набору ваги. Спортсменка додала, що збереження фігури залежить загалом від способу життя, а не від короткочасних дієт чи режиму. Однак у новому дописі все ж таки озвучила кілька власних лайфхаків, які допоможуть не набрати занадто багато.
Поради Різатдінової, як не погладшати під час відпустки
Також Ганна нагадала фанам про сонцезахист. Гімнастка порадила вибирати засоби з SPF 50+.
Переглянути цей допис в Instagram
Leave a Reply
Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.