Настя Каменських
Окрім концертної діяльності у артистів безліч планів і завдань на день. Не варто забувати про те, що вони теж звичайні люди і люблять проводити час з сім’єю, та іноді дозволяють собі подивитися кілька серій улюбленого серіалу. Але як же встигати все і бути продуктивним протягом тижня?
Своїми секретами з розряду “встигнути все” поділилася Настя Каменських, графік на день якої налічує безліч завдань: від спорту і ситного сніданку, до зйомок і запису треків.
Співачка вже розповідала о котрій годині починається її ранок, а тепер поділилася з шанувальниками в Instagram, що робить, щоб провести тиждень цікаво та інтенсивно.
3 поради з продуктивності від Насті Каменських
- Обов’язково напишіть список запланованих справ на найближчі 7 днів, щоб нічого не забути, а в кінці тижня проаналізуйте, скільки справ встигли виконати.
- Спробуйте щось нове — отримати нові знання, освоїти нове уміння або навіть спробувати приготувати щось вперше. Новий досвід — це завжди плюс.
- Говоріть більше приємних слів (собі та іншим), більше посміхайтеся і звертайте увагу на деталі!
Настя Каменських